身体のコア（体幹）を活かした効率のよい走りが自然に身につく！ 多摩市近隣にお住まいの市民ランナーを対象としたランニングスクールです。

シルクの一口馬主さんが集う場所を作りました。 色々情報交換して一口ライフをより楽しみましょう♪

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“Dog　bay”は東大阪市を拠点としたテニスチームです 主に社会人、たまに学生な感じでチームが構成されています！ テニス好きな方！ぜひ見て行って下さい！